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床墊該如何挑選？怎么選出適合自己的床墊？

提問(wèn)者：裝一網(wǎng)網(wǎng)友

地點(diǎn)：鎮(zhèn)江

瀏覽1384次

2021-09-15 18:16:31

補(bǔ)充：睡覺(jué)老是不舒服，感覺(jué)和床墊有關(guān)，床墊該如何挑選？

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已有3條回答

裝一網(wǎng)網(wǎng)友
2021-09-15 18:17:32

1.根據(jù)年齡層次。選購(gòu)床墊時(shí)，要充分考慮使用者的年齡，不同年齡段對(duì)床墊的要求也不同。如老年人本身肌肉和韌帶彈性都有所下降，比較適合睡硬床墊，太軟的床支撐不了脊柱，且難起身。脊椎不好的成年人也適合用稍硬的床墊。嬰幼兒的床墊建議選擇牢固而富有彈性的中軟度床墊。身體健康的成年人可以根據(jù)個(gè)人喜好選擇，如果追求舒適，可以偏軟一點(diǎn)。

2.根據(jù)睡眠習(xí)慣。每個(gè)人的睡眠習(xí)慣不同，對(duì)床墊的軟硬彈性需求也不同。喜歡側(cè)臥的人，應(yīng)保持脊柱的平直，讓肩膀和臀部深陷其中，建議選擇分區(qū)床墊。這種床墊通過(guò)使用粗細(xì)不同的彈簧，根據(jù)頭、頸、肩、腰、椎尾等不同受力區(qū)域，形成不同的下陷程度。經(jīng)常仰臥、俯臥睡覺(jué)的人，應(yīng)選擇稍硬些的床墊。因?yàn)檠雠P、俯臥時(shí)，頸部和腰部需要堅(jiān)硬床墊支持，才能達(dá)到舒適的狀態(tài)。

3.根據(jù)體型特點(diǎn)。一般來(lái)說(shuō)，體重較輕者適合睡較軟的床，太堅(jiān)硬的床墊不能均衡承托全部身體部位；較胖者適合睡較硬點(diǎn)的床。

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裝一網(wǎng)網(wǎng)友
2021-09-15 18:17:24

購(gòu)買(mǎi)前要躺上試睡
很多人在選擇床墊時(shí)，看看外觀，隨便坐一下就草率下單。事實(shí)上，我們?cè)谶x購(gòu)寢具時(shí)需要親自躺上去試一試。平躺、側(cè)躺，測(cè)驗(yàn)脊柱是否能保持平直，讓身體切實(shí)感受床墊在保證支撐的同時(shí)，各個(gè)部位也都能得到有力承托，而非局部承壓，使身體曲線能夠與床墊更好地貼合在一起，讓身體各個(gè)部位處于最放松的狀態(tài)，有效促進(jìn)睡眠。
床墊的透氣性
人體各部位的皮膚毛孔都需要“呼吸”，透氣好的床墊能夠幫助人體在睡眠狀態(tài)下更好地“呼吸”，排出人體散發(fā)的余熱與潮氣，一覺(jué)醒來(lái)，床墊依然保持清新、干燥、涼爽，不會(huì)像裹了塑料袋一樣，悶熱難受，還可以有效抑制細(xì)菌、塵螨的滋生。

根據(jù)身形、睡姿選床墊
軟床墊雖舒適，但不能讓脊柱得到有效放松，反而會(huì)加重脊椎周?chē)g帶和椎間負(fù)荷，改變?nèi)梭w的生理曲線。硬床墊會(huì)導(dǎo)致身體某些部位處于懸空狀態(tài)，無(wú)法得到有效支撐，導(dǎo)致翻身次數(shù)多，讓人整晚得不到充分的休息，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)加重腰酸背痛的癥狀。因此，過(guò)硬或過(guò)軟的床墊都對(duì)健康睡眠不利，科學(xué)的床墊應(yīng)該是軟硬適中的，可緊密貼合人體生理曲線，無(wú)論選擇什么樣的睡姿，都能夠給你身體更好的承托，助你整晚安穩(wěn)睡眠。

床墊是否抗干擾
人每晚平均輾轉(zhuǎn)40次左右，這就意味著，我們?cè)谳氜D(zhuǎn)時(shí)很可能會(huì)干擾到伴侶。質(zhì)量差、結(jié)構(gòu)粗劣的彈簧會(huì)產(chǎn)生金屬摩擦音，難免在翻身時(shí)發(fā)出聲響，所以我們?cè)谶x擇床墊時(shí)，也要關(guān)注床墊的抗干擾性。

床墊要選安全環(huán)保材質(zhì)
床墊是容易被人忽略的甲醛釋放源，而甲醛的主要釋放源是粘合劑，傳統(tǒng)床墊的組裝會(huì)用到大量的粘合劑進(jìn)行固定。所以在選購(gòu)床墊時(shí)，要注意選擇環(huán)保型溶劑型粘合劑，不會(huì)引發(fā)過(guò)敏，也不會(huì)產(chǎn)生難聞的氣味，營(yíng)造出一種干凈、衛(wèi)生、無(wú)污染的睡眠環(huán)境！

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裝一網(wǎng)網(wǎng)友
2021-09-15 18:17:14

床墊種類(lèi)
1、 棕床墊：特點(diǎn)：硬，和木板有的一拼，天然材質(zhì)，價(jià)格喜人。
2、 彈簧床墊：特點(diǎn)：大眾化，水很深...
3、 海綿床墊：特點(diǎn)：價(jià)格最喜人
4、記憶棉床墊：特點(diǎn)：慢回彈，能夠貼合人體，躺在上面有包裹感，高科技
5、 乳膠床墊：純天然材質(zhì)，0甲醛，彈性、支撐性好，透氣。
6、 水床墊：床墊中的非主流，殺馬特
7、 充氣床墊：床墊中的非主流，殺馬特

床墊軟硬度推薦
上班族：可以選擇記憶棉床墊，它可以分解和吸收人體的壓力，根據(jù)人體溫度變幻不同的軟硬度，準(zhǔn)確塑造體型輪廓，帶來(lái)無(wú)壓力貼合感，同時(shí)給予身體有效的支撐。
青少年：他們處于身體發(fā)育的階段，身體的可塑性大，尤其這一時(shí)期要注意對(duì)頸椎的保護(hù)，大多數(shù)父母為了給學(xué)業(yè)繁重的孩子一個(gè)心靈安慰，選擇柔軟的床墊，可以讓孩子睡得舒服、安心。
嬰幼兒：市面上常見(jiàn)的寶寶床墊有海綿和彈簧兩類(lèi)。彈簧材質(zhì)較海綿材質(zhì)耐用，床墊里面的圈數(shù)也會(huì)多一些，而海綿床墊是用聚酯制成，所以會(huì)比彈簧床墊輕，但是不論哪種材質(zhì)，床墊的邊上一定要有排氣孔，且在選擇海綿床墊時(shí)，要確保它的高密度性。
老年人：適合硬床墊，適合老年人的床墊，應(yīng)該是使人體在仰臥位時(shí)，保持腰椎正常的生理前凸，腰椎不側(cè)彎。所以，只要是具備一定硬度的床墊就可以了。

床墊挑選方法

第一招：沾
用手指醮點(diǎn)水，在床墊表層織物上多沾一下，看看是否容易退色。如果印染的織物容易退色，一來(lái)表明染料的重金屬容易沾在皮膚上影響健康，二來(lái)也表明床墊的選材不考究。當(dāng)然，沾的過(guò)程也是觸摸的過(guò)程，織物面料如何要做到心里有數(shù)。

第二招：聞
新床墊要注意聞一聞?dòng)袥](méi)有什么特別的氣味。如果是棕櫚絲的淡香味或乳膠的乳香味，這是正常的。如果膠水味等氣味太濃，就要提防有害氣體了。

第三招：拍
選擇床墊的多個(gè)部位尤其是幾個(gè)角落，用力拍打一下。一是感覺(jué)一下床墊的彈性，彈力太差肯定不夠舒適。二是感受一下床墊的透氣性，如果拍的時(shí)候能感覺(jué)到掌心有風(fēng)透過(guò)，說(shuō)明透氣性不錯(cuò)。

第四招：躺
買(mǎi)床墊時(shí)一定要在床墊上試躺10分鐘以上，這樣你就基本能判斷床墊的軟硬度是否適合你。
一般來(lái)說(shuō)，偏胖的人可以挑硬一定的床墊，一是因?yàn)轶w重相對(duì)較大，二是因?yàn)橛幸欢ǖ闹緦?，可?duì)軟硬度進(jìn)行修正調(diào)整。偏瘦的人則要挑軟一點(diǎn)的，否則睡在上面就會(huì)有一種硌排骨的感覺(jué)。

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